Обо мне


Я «лёгкая» мама троих детей. Не зацикливаюсь на своем материнстве, не выдаю себе за это медаль и вообще воспринимаю своих детей как людей, которые пока что живут с нами. Но я — это я, а они — это они. Люблю их такими, какие они есть.

Я женщина, с которой спустя 17 лет общения мужу всё еще не скучно – умею удивить.
Я не идеальная жена, но муж любит меня, я люблю его. Нам есть, о чем поговорить, есть над чем посмеяться, есть, о чём помолчать вместе.

Я маленькая женщина: на самом деле полметра с кепкой. Коньки и папаха добавляют мне роста, но их я ношу редко. Маленькая, но мощная. Ибо шило велико, а образ жизни в режиме «слушая себя» дарует лёгкость и энергию.

Я не воспринимаю себя и окружающий мир слишком серьезно – это мой личный способ тут не свихнуться.

Я не играю в игру «наступи на те же грабли».  Делаю выводы, оборачиваю минусы в плюсы.
«Надо же, как интересно получилось!» — говорю я на очередной «капец» и прорабатываю его с пользой для себя.

Друзья зовут меня своим любимым хавчик-коучем.
На самом деле я консультант по здоровому питанию.

В моей жизни как-то сами собой образовались направления, по которым я постоянно учусь и узнаю новое. Не для чего-то конкретно, а потому что мне ну ооочень интересно.
Тем более, что сейчас такое время, когда информация доступна в разных удобоваримых формах.
Кстати о формах. Сама я говорю и пишу простыми словами, потому что от заумных слов и нагромождения терминов засыпаю.

В моей жизни есть очень много того, что я люблю и за что благодарна.

Сейчас я люблю:
— писать заметки,
— вести свои группы: «перезагрузку», «отношения», «пищевую»;
— «худеть» тех, кому это нужно;
— люблю учиться тому, что мне интересно;
— фотографировать;
— читать (предпочитая бумажные книги всем остальным форматам);
и есть ещё куча мелочей, делая которые я наполняюсь, заряжаюсь и радуюсь.
Это всё мои личные дела для себя, кроме них в моей жизни ещё есть живое общение с дорогими людьми, дела семейные и повседневные.

Раньше я думала, что люблю готовить. Не-а! Я люблю вкусно поесть, а готовить мне лень. Поэтому я научилась делать это максимально просто и быстро.
Вообще, долгое время я считала себя лентяйкой. Когда мои дети подросли (а наблюдение за собственными детьми позволяет сделать выводы и о себе) поняла: не лентяйка!
Мне просто жалко тратить время на то, что не интересно: глажка, уборка, перекладывание вещей с места на место… Поэтому я выбросила все лишние вещи и оптимизировала все бытовые процессы: порядок в доме наводится между делом, без подвига и без надрыва «надо». Этому и других учу на своих курсах.
Вообще, я никого ничему учить не собиралась. И уж тем более не собиралась «лечить». Из-за этого даже из психологии сбежала.
Но на отвечая часто спрашиваемое: «Как ты так живешь?» Начала писать заметки, создавать и вести курсы. А начав вести курсы, стала ещё больше учиться. Потому что, начав чему-то учить других, невозможно не учиться самой. Стала больше общаться с другими женщинами. Устраивать интересные встречи.
А после моих курсов классные женщины находят друг друга, «подружаются», он-лайн общение перерастает в живое… Моя причастность к этому меня радует и окрыляет.

Ко мне идут за:
— «посмотреть на ситуацию под другим углом», а вернее, повертеть её со всех сторон, и вообще перевернуть свою жизнь вверх тормашками и потрясти её как следует. После этого вываливается много инсайтов и бонусов от такого нестандартного поведения.
— за «слышать себя»
— за «классными отношениями»
— за здоровым рационом
— за полезными привычками
— за «поржать до слёз» или чтобы «просто улыбнуло»
— за «чтобы интересненького почитать?»
— за «классными фоточками»
— за «уютно у тебя здесь»
— за «хорошим настроением»
— за «пятиминуткой отдыха при чтении твоих заметок»
— за «дружеским пенделем»
— за «волшебным пинком»
— за «я хорошая мать»
— за «чтобы такого быстро, вкусно и не дорого приготовить полезного»
— за «а что сделать чтобы отпустило, пожалуйста»
— за «озарением»
— за «как любить эту ситуацию»
— за «я ценна»
— за «я могу»

В какие игры я точно не играю?

Я не играю в нелюбовь к себе, в самобичевание и в чувство вины.
Не играю в жертву, в обиды и обвинение других в своих проблемах.
В «карму» и в «ой, как же мне не везёт»
Во «всё сама! Только я могу это сделать».
В сплетни, пересуды, злобство, смакование плохих событий и новостей.
За этим не ко мне.

Как-то в детстве меня спросили, чем я займусь, когда вырасту. Ответила: тем же чем и сейчас – буду напоминать людям, как радоваться жизни.
И у меня это получается.